第四百六十八章 週三(第1/1 頁)

現在時間是10點38分，希望可以碼字到11點08分

今日體重68.5kg

第一，一個月之前是71.2kg，現在是68.5kg，哈哈瘦了五斤呢，是的啊，上週是69.5kg，哈哈，也瘦了兩斤呢，這麼一想我今天就是想要去針灸了，是的，我覺得我今天早上還是很剋制的在吃熱乾麵的，雖然我很想吃，但是我只吃了半碗，是的，加油，我希望我明天是67.9kg啊

第二，真的是不喜歡按摩啊，每次按摩完畢之後，我都有種像是被被人打了的感覺，我真的不覺得按摩是一件很舒服的事情啊，倒是游泳可以讓人神清氣爽，這個就是曾經滄海難為水的感覺，哈哈

第三，今天等下要去補課啊，今天週三了，是的，但是我的東西沒有帶啊，我還是慢慢的補課好了，算了，算了，我今天還是補課吧，就幾節課了，補完了算了，不過，我想

現在時間是11點16分，希望可以碼字到11點46分

第四，今天總算是把我的家長會試講了的，講了一遍覺得還可以，我下週就開始之前在試講一遍就好了，是的，其實我覺得問題不大，哈哈，我覺得得到了別人的認可，還是挺開心的，是的

第五，今日to do list：

1. writing 0.5h

2. If oK，acupuncture

3.中班小班大班備課

4. Relax

5.注意安全

6. Reading 0.5h

第六，最近上課，就覺得小朋友怎麼這麼喜歡講話呢，我覺得我還是一上課，就管理一下子紀律好了，是的，紀律好了在開始上課，然後也認真一點

第七，有點焦慮了，因為週四要帶娃娃去複查，或者我週六去？這樣就不著急了啊，也不累啊，娃娃現在的狀態其實也是還可以的，是的，這個可以跟我家先生商量一下子，是的，現在其實就可以說啊

第八，碼個字，現在才有時間，慢慢有心情，哈哈，其實被被人看到了也沒有什麼，不是多大的事情，但是有時候是要進行反思的

第九，我昨天啊，真的是有問題，就是說還去關心別人，真的是八卦，還有那種優越感，我真的是為我自己感到尷尬啊，哈哈，以後就不去了，是的，可能location的問題，並沒有接觸到，其他的，是的，昨天那個房間也確實是不oK，連個窗戶都沒有，是的啊，反正以後就不去了，我也不會去了，是的，沒有必要啊，真的是完全沒有必要啊，你說放鬆，我並沒有覺得很放鬆啊，完全都沒有啊，我真的是不知道該怎麼和別人相處啊，還是要找到讓自己舒服的狀態啊，let it go

第十，今天是3月20號，春分，娃娃的網課有兩節沒有上啊，昨天的作業也沒有做，哈哈，昨天休息了一下子，說到這個，我覺得我只要是去游泳，就是好累啊，並沒有讓我更加精神啊，運動完了之後還是要好好休息一下子啊，說道這個，我還是有點焦慮的，why？

1.週五興趣班

2.週四醫院複查

3.興趣班補課那我還是今天補課吧，現在就去，或者，週四吧，或者下週吧

現在去補課吧，等下我還要吃飯呢

最後的最後，我想說注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！

一定一定一定要注意安全！！！

安全最最最最最最最重要！！！！！！！