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孟翔恍然大悟，在主神空間兌換的初級靈光波動拳的確有這樣的資訊灌入腦袋，但兌換遠不如親身修煉那樣印象深刻。他嘗試著將靈氣在雙手上充盈並均勻地覆蓋波動，然後慢慢挖著泥土，泥土頓時變軟了。他大有領悟，舉頭感激地向幻海說：&ldo;師父，我明白了，這樣做就可以讓身體完全支配靈氣?&rdo;

&ldo;笨蛋，這是靈光波動拳的必修課，除了修煉靈氣，還可以鍛鍊你的腰力與腳力，你之後就會明白了，這3小時你儘量挖，記住，波動一定要均勻，在這基礎上再提高挖掘的速度，當你全身都能夠讓靈波動均勻地流轉時，你就掌握了我靈光波動拳的護身秘技。&rdo;

&ldo;什麼秘技?&rdo;孟翔連忙站起來急不及待地想知道，幻海狠瞪他一眼說：&ldo;別廢話了，沒有數年時間，你認為能練成嗎?快幹活。&rdo;

&ldo;是。&rdo;孟翔不敢多言，繼續挖他的土地。

剛開始時是很輕鬆，但過了不久，孟翔就明白幻海的話的意思了。長時間半蹲著，就像武俠小說中的扎馬步，而且雙手又要時刻調整靈氣波動，的確很消耗體力與精神力。他不敢馬虎了事，認真地按幻海所說去挖，一直到日已當午，他才挖了30米長的一塊地。這時他的雙腳與腰痠軟無比，與幻海回到寺院，他像癱瘓一樣躺在地板上動彈不得。

午飯依然豐盛，這大出孟翔意料之外，但幻海與其他人則吃得很樸素，清茶淡飯。孟翔不禁感激得幾乎流出眼淚說：&ldo;師父，你對我真好，這豐盛的午飯，真的太好味了。&rdo;

幻海冷哼一聲，漠然說：&ldo;不是我對你好，是你添的香油錢實在太多了。你包裹裡的黃金就當你的學費，我收下了。&rdo;

孟翔哭笑不得，他的揹包一直扔在一旁，沒怎麼理會，原來裡面的黃金已被海幻掏空。

午飯後的睡覺休息，是睡釘床。依幻海的說法，將靈氣集中在背部，讓靈波動均勻緩緩流轉，孟翔真的如坐針墊，稍不留神，背部就會被釘刺穿，疼痛入骨。

至於爬山，則是爬火山。在寺院外數公里處，有一座並不大的活火山。山高只有不到30米，只是山壁被灼燒後的溫度非常高，幻海讓孟翔將靈氣集中在雙手與雙腳，以靈氣與高溫對抗反覆攀爬。孟翔一絲不苟地修煉，越艱苦的修煉，他便感到力量增強得更快，而且白天的修煉都有針對性，跑步與游泳是鍛鍊身體，挖地是鍛鍊腳力、腰力及靈氣的集中力，睡覺是鍛鍊靈氣量，現在爬山，則是鍛鍊靈氣與身體的協調。

但這樣的修煉很耗體力與靈力，4小時的爬山，孟翔已近乎虛脫，靈氣也已耗盡，雙手被灼燒得通紅，好幾次差點從山上摔下來。

&ldo;很好，熱身結束，我們跑步回寺院，然後是真正的修煉。&rdo;幻海嘣出這句話，讓孟翔欲哭無淚。

第051章極限修煉(二)

9318:21:024454

回到寺院，夜幕已經降臨，幻海也不讓孟翔休息，在寺院所有人都回內堂吃飯休息之際，她與孟翔來到外院。

孟翔此時體力與靈力都幾乎耗盡，每走一步都艱難非常，他喘著大氣向幻海問：&ldo;師父，我已經沒力氣了，能休息一會、吃了晚飯再修煉嗎?&rdo;

幻海冰冷的眼神如電光一樣射在孟翔的身上，略帶不屑地哼聲說：&ldo;你不是說要變強嗎?已經熬不住了?&rdo;

&ldo;不，請師父繼續指導我吧。&rdo;孟翔不敢再多言，所為嚴師出高徒，看漫畫時已對幻海的嚴格非常瞭解，但對於接下來第一項訓練，卻讓孟翔感到心寒。

&ldo;倒掛著身體，用手掌撐在鐵