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只用幾分鐘的時間，公羊弘便把這套功法大致看了一遍，開始修煉起來。

一般的修真者開始修煉時，都要由長輩來為他築基。但有一種人卻不用，那就是先天的通靈者，這種人無一不是修真的天才。公羊弘不是天才，但他脖子上掛著的上品仙器，即便是每天只漏一絲仙靈之氣出來，也夠把他滋養得靈氣充盈了。

此時出現在公羊弘腦子裡的是一幅人體經絡圖，三維立體，比公羊弘以前在劣質武術書上看到的好認多了。

現代醫學解剖證明，經絡並非管狀的，而是實心的、粗糙的、不平滑的細胞填充體。但那是因為普通人的經脈通道太細了，細得連顯微鏡就看不出來。《秋水決》的擴充經脈不是說把經脈本身變大，而是把經脈的通道變大，就如同開發腦域不是要多長出幾坨腦漿來一樣。

把自己的身體情況熟悉了一下，公羊弘發現自己此時的經脈通道比常人粗了三分之一，體內靈氣也非常充裕。但由於未受到過系統的開發訓練，全身經脈依然有多處跟常人差不多，以至於靈氣流動不暢。

《秋水決》分為九個階段，第一個階段便是練習如何吸收靈氣，將靈氣轉化為體內真元。這一階段對公羊弘來說十分簡單，因為他本身體內就靈氣十足，不用再到體外索取。

公羊弘按照修煉方法，一點一點地轉換著體內靈氣，然後透過經脈將轉化來的真元力儲存到丹田之中。

在從靈氣到真元力的轉化過程中，公羊弘發現其原理其實跟人體的各種器官從食物中吸取營養一樣，都是把外物的能量變成自身的能量。但修真的意義就在於，這種能量的吸收比進食更加純粹和精密。

公羊弘若是不透過修煉，他體內的靈氣達到一定量後，多餘的就會像食物中無法吸收的營養一樣被排洩掉，前者排洩是透過人體的排洩器官，而靈氣則是從毛孔和七竅中溢位。

直至中午，公羊弘才將身體裡五分之一的靈氣轉化為真元，但這已經讓他感到全身輕靈得像是要飛起來。

公羊弘試著調集丹田中的真元，透過手三陽經執行而出，一掌拍在一塊石頭上。只聽“噗”的一聲悶響，那石頭應聲而碎，接觸面上還有一個淡淡的手掌印子。

咱也成武林高手了！公羊弘看著那堆碎石，心中的喜悅溢於言表。

看看一邊的花玫，此時已經重新變回一株豔麗的玫瑰。玫瑰的葉片已經全部變得青綠，只有在邊緣處還有一絲枯黃。

修真即是把外部能量轉換為自身能量的過程，外部能量無非分為幾種：天地靈氣、日月星辰精華、靈石仙石、丹藥。

此時花玫身上的靈石已經消耗乾淨，唯一的一顆紫氳丹又無法服用，只有依靠天地靈氣和日月精華修煉。但地球之上除了一些靈山洞天外，其他地方的靈氣貧瘠得可憐，所以花玫只剩下吸收日月精華一途。

吸收月光倒沒有什麼顧忌，但吸收太陽能量太過猛烈，只能是太陽剛剛升起或落山，陰陽交泰的時候才能進行。所以此時花玫回覆本體，處於半休眠狀態，以涵養元氣。

這時公羊弘已經知道普通的水對花玫沒有什麼幫助，所以沒有把她重新裝回水杯裡。而是把白色背心的衣角扎進腰帶中，用衣服形成一個袋子，直接把玫瑰放到衣服中貼肉藏著。

卻不知花玫此時雖然處於半休眠狀態，但五感並未封閉。此時她變回本體，可以算是赤身**了，這樣跟一個男性肉貼著肉挨在一起，強烈的男性氣息將她包裹，如果她變回人形的話，恐怕已經羞得面紅耳赤了。

特別是公羊弘將她放進懷裡，讓花玫有一種被呵護的甜蜜感覺。她從小在花圃中長大，變**後身份也