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第10部分(第1/5 頁)

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醉拳,是根據水滸好漢武松醉打蔣門神,魯智深醉打山門等醉酒時的技擊方法演變而成的。其拳法講究形醉意不醉,意醉心不醉的運用綱領,其招法:摔打、推拿、跌撲、翻滾、竄蹦、跳躍。既充滿了形體藝術的美感又不失技擊實用之特點。 具體介紹 醉拳技法講究眼、手、身、腿、步的配合。眼法有視、瞧、藐、瞟;手法有點、蓋、劈、插、刁拿、採、扣;身法有挨、撞、擠、靠;腿法有勾、掛、盤、剪、提、蹬、彈、纏;步法有提、落、進、撤、碎、擊、碾、蓋等。其跌撲滾翻的內容有“鷂子翻身”、“小翻”、“拔浪子”、“單提”、“折腰提”、“鯉魚打挺”、“搶背”、“撲、虎”、“竄毛”、“盤腿跌”、“剪腿跌”、“栽碑”、“撲地蹦”、“跌叉”、“磕子”、“烏龍絞柱”等。 練習醉拳要求達到神傳意發,手捷眼快,步碎靈活,剛柔相濟,動迅靜定,形神兼備。醉拳在外形上東倒西歪,醉形逼真,但要求做到拳諺所說的“形醉意不醉”,“步醉心不醉”,在跌撞,搖擺等動作中,處處暗含著閃、展、騰、挪、虛守實發、逢擊而避、乘隙而入、指東打西等武術的技擊要點。醉拳對腰腿的柔韌性、關節的靈活性、內臟的功能以及意志品質等方面要求都較高,而且透過表演能給人一種挺拔、輕盈、瀟灑的感覺。醉拳一直被列為武術表演和比賽專案,在歷次武術盛會上這個專案深受人們歡迎。 醉拳是以醉形、醉態迷惑對手,寓藏武術進攻與防守技術為一體的象形拳術。其特點是快速多變,出奇制敵。並以其獨特的觀賞價值、健身價值和實用價值,倍受習武者特別是青少年的青睞。 醉拳套路 醉拳內涵極為豐富,僅醉拳套路即分為“醉八仙”、“太白醉酒”、“武松醉跌”及“魯智深醉打山門”等等。現在流傳較廣的醉拳大體可分為二大類:一類是古老醉拳套路,偏重武術實用性;一類是現代醉拳套路,實出跌撲滾翻,醉形醉態的表現性。醉拳看似前仰後合,左歪右斜,跌跌撞撞,踉踉蹌蹌,毫無規矩可言。實則不然,武術講求的“手眼身法步精神氣力功”,在醉拳中也不例外。倘若沒有武術規矩,其又真正成了醉漢,又何處談為武術功夫?醉拳的一舉手、一投足都是嚴守醉拳規矩的,其飄逸、灑脫的動作是經過長期刻苦訓練,而體現的高度熟練化而已。 醉拳手型 醉拳的手型主要有:拳(四平拳、端杯拳)、掌(柳葉掌、自然掌)、勾(五指勾)及指(酒瓶指)。手法主要有點“掐、扣、衝、劈、砸、推、摔、砍、捅等。步型有弓步、馬步、僕步、歇步、虛步、提膝步等。步法有上步、退步、提步、落步、碎步、出步、碾轉步、插步、蓋步、旋轉步、梅花步及隨形步。腿法主要有彈、蹬、踹、勾、纏、絞、掛、掃、截等。肘法有盤、頂、挑、擺、砸等。膝法有頂、撞、跪、格等。此外,醉拳的眼法、勁法、身法及樁法也頗有講究。 醉拳功夫造型

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