第018章 減肥又一天(第1/3 頁)

“誰坑蒙拐騙了？你別胡亂冤枉人,你再胡說八道，小心我找人收拾你。”

葉沁其實並不是多勇的人。

但話趕話到這，也不怕。

“法治社會我怕你？有本事你找人來呀,我後半輩子就靠你養了！”

吵架比的就是氣勢。

葉沁身高比她高，體重比她重。

一點都不怕。

“有毛病,別讓我再看見你。”“領路人”罵咧咧的走了。

葉沁緊攥著的手鬆開,手心裡是一團汗水。

說不怕是假的。

怎麼可能不怕呢。

但這種時候誰心虛誰就輸了。

【胖胖,你可真是又慫又會惹事。】

“那你呢？心情好就沁崽，心情不好就胖胖。”

還好意思說她？

【……】觀察倒是挺仔細。

葉沁離開運動公園的時候腿都是軟的。

回到家準備早飯時，系統總算釋出了新的任務——

【叮咚，新的一週新的開始,本週任務減肥1-2kg。】

體重要求又少了。

也對，一下子減肥太多對身體不好，哪怕自己是大基數人群。

【新的一週,記得每天給自己準備營養豐富的午餐喲。】

營養豐富的午餐。

“這不是為難我胖崽？”葉沁嘟囔了一句，她做飯真的很不怎麼樣。

最近午飯都是豆腐的各種吃法——

烤豆腐、燉豆腐、雞蛋包豆腐、豆腐丸子。

葉沁屬於不挑嘴的那種,一樣菜吃一星期都不會膩歪。

【你分明是懶的學其他菜色好嗎？】

葉沁：“……”

知道我懶還讓我學。

她實在想不出還能怎麼吃,好在網上肯定有各種各樣的減脂午餐。

“咿，這是什……”點進去看了眼，葉沁立馬改口，“這個好好看，我要吃這個。”

番茄蝦仁魔芋湯，一看就很好吃的樣子。

魔芋熱量低，番茄也是低卡食物,蝦仁能提供優質蛋白。

最重要的是,這個菜很容易做。

首先炒雞蛋,這個葉沁會。

其次煮蝦,這個葉沁也會。

番茄炒軟收湯汁這個還湊合吧。

剩下兩步屬於翻炒、混合，整體來說挺簡單的，就是有個問題——

家裡頭沒有魔芋結。

小區這邊兩家菜店都沒有。

看著儲存下來的圖片，葉沁很是鬱悶，“海帶結成嗎？”

【你說呢？】

好像不太行的樣子，主要是顏色差異太大了。

葉沁換了個午餐選擇——西蘭花炒番茄雞蛋。

這個需要的食材簡單一些，番茄、西蘭花、雞蛋還有木耳。

木耳家裡有，葉沁買了顆番茄和一個小西蘭花。

雖說西蘭花是減肥必備食物，但大學食堂的西蘭花從來都做的難吃得很，搞的葉沁現在也不喜歡。

不過這個減脂餐顏色紅的黃的綠的黑的還挺好看。

葉沁回家後就先泡發木耳。

她上午也沒什麼事，上網研究了一下李高峽提到的考公考編……

嗯，百度推的廣告可真多啊。

她現在能考的還挺多。

國考、省考、省事業編、三支一扶還有軍隊文職。

國考是在十月份報名，大概十一月底考試。

省考往後順延一個月，還有機會。

事業編的話就完全錯過了，報名時間在第一季度。

三支一扶倒是還有