第51章 練習先天功(第1/2 頁)

什麼是先天，就是人還未出生時的狀態。

人在剛出生時，還沒接觸後天世界，身上就自帶有先天之氣。

只是在後面接觸了外界的世界，開始慢慢的渾濁自身，接觸了後天環境，被後天環境所汙染，先天之氣慢慢的散去和變得渾濁。

先天功，就是讓人在修行的過程中，逐步恢復到原來的這種先天狀態。

為什麼這門功法對於童子身的要求要高些。

因為在身上元陽未洩，人的身上還儲存著最精純的一股精氣。

可以做到事半功倍的效果。

所以就是童子身修習這門功法，威力越大。

剛好方浩又沒有女朋友，身上的童子身還在……

在看了先天功後，他的腦海裡蹦出了一個念頭。

要不試一試？

反正現在閒著也是閒著。

在做出了決定之後，他也是抱著試一試的想法。

也沒想真的可以練出什麼東西。

人的好奇心就是這麼大。

當一個人對於一件事好奇的時候，他就會去做。

方浩在收音機的帶動之下，也對這本秘籍提起了興趣。

他開始嘗試按照先天功裡說的那些去做，從呼吸吐納開始，單單一個呼吸……的方式，就跟他平時很不一樣，並不是簡單的一呼一吸就可以。

呼吸的方法裡面就包含了三種，其中第一種叫做叩齒功，第二種叫舌頭功，第三種就是丹頭功。

叩齒是為了生金津玉液，用通俗的話來說就是我們嘴裡的唾液。

金為肺，金生麗水，水為腎，腎主骨生髓；齒為骨之餘，故叩齒能生金津。玉為土之美者也，土為心之子，心為土之母，心為火，舌為心之苗，故練舌能得玉液。

玉液生於心火，故其性溫；金津生於腎水，故其性涼。溫者為陽，涼者為陰，陰陽相見，故為丹頭。

方浩就是先從叩齒開始練習。

什麼是叩齒？

就是以下叩上，並不是咬牙齒，就是讓上牙齒不動，讓下牙齒去叩上牙齒，叩齒就是為了讓嘴裡生出金津。

等生出了金津玉液後，就接著練習舌頭功，就是用舌頭去彈，掃，勾，轉。

就是用舌尖去彈我們的牙齒；掃就用我們舌尖左右掃我們牙齒的中間；勾就是用我們的舌頭往上勾，就是往口腔的上顎，往上勾起；這個轉，就是讓我們的舌頭去順時針和逆時針去轉，這樣的話，嘴裡的玉液就會增加。

當生出了金津玉液後，然後就是吞丹頭的方法，就是用鼻子呼氣收腹，這是最重要的呼吸方式。

吞丹頭一定要在呼吸以後，吸氣之前，在呼吸之間才叫做丹頭。

吞丹頭就可以讓我們把金津玉液運下去，同時也可以把我們身體裡的後天之氣給運到丹田中去。

看似一個簡單的呼吸吐納法，但其實並沒有那麼容易完成。

方浩也只是練習了兩次，才逐漸掌握到了呼吸吐納的方式。

然後漸漸的沉浸在其中。

時間不知不覺的過去。

就這樣一個小時過去。

方浩才結束了這次的練習。

第一次練習，他並沒有練太久。

而在結束練習之後，他發現自己的精神狀態要比之前好了不少，整個人都很精神。

感覺體內有股熱流一樣，溫暖著全身。

就連身體之前的酸楚感，也消了許多。

誒？

還真的有不一樣。

原本他只是抱著嘗試的態度去練的，在練完後發現還真的有點不一樣。

這一次的嘗試，讓方浩對這門先天功起了一