第3章 沒人相信(第1/3 頁)

再過幾天，就是芥川龍一跟霍元甲比武的日子。

陳康分析總結出來的訓練方法，比起傳統的練武方法要高效很多。

訓練不到一個月，陳康不但體型勻稱，精神飽滿，而且體能大增。

身體的平衡感、彈跳力、反應力，更是比起以前強了很多。

陳康一拳可以打出接近兩百斤的力道。

當然，這不是手臂的力量，而是運用了腰部和身體的力量。

拉伸筋骨，活絡肌肉，配合呼吸法，正確高效的訓練方式，讓陳康對身體肌肉群的控制力逐漸加強。

尤其是手指和腳趾，比以前更靈活。

陳康相信，透過訓練，自己還可以做到更好。

武術技藝，就是要精益求精。

…

霍元甲在院子裡面給弟子們講解示範拳法。

陳康在旁邊目不轉睛地看著，聽得認真。

一套拳法練完。

霍元甲的額頭上開始冒汗。

霍元甲說道：“暗勁的發力，需要身心合一，光靠蠻力不行。暗勁可以讓拳法的威力大增。也只有暗勁境界的武者，才算是真正的武術大師。”

整個精武門，就霍元甲一人練成暗勁。

陳康陷入了沉思。

霍庭恩說道：“父親，要如何才能達到暗勁境界？”

霍元甲說道：“想要領悟暗勁，心意、武德、招式嫻熟，缺一不可。庭恩，你是明勁修為，離暗勁境界還差了點火候。你的拳術還要苦練啊。”

霍庭恩點頭道：“是，父親。”

霍元甲見陳康在思考，說道：“陳康，什麼是暗勁，你聽明白了嗎？”

陳康這一個月來的精進，嚇了霍元甲一跳。

傳統的練武之人，站馬步樁就需要三年，再練習拳法套路，最後才是練打法和實戰。

不是說傳統練法不好。而是要具體分析，要去偽存真。傳統武術有許多的精髓，但是也有很多故弄玄虛的糟粕。

陳康只練拳法套路和呼吸法。馬步樁沒怎麼練，可他的功力卻是在飛一般精進。

陳康練習武術一個月，幾乎是一天一個變化，每天都在變強。他一個月的苦功，相當於普通人練三年。

這種情況，霍元甲這輩子在其他人身上就沒有見到過。

陳康的訓練效果看似誇張，其實很正常。

自律的人，一個星期就可以改掉許多的壞習慣。有高明的教練指點，半個月就可以身體塑形成功，練出六塊腹肌來。

許多的瑜伽練習者，一個月就能練成瑙力法，調節五臟六腑。

尋找武術本質，用科學方法分析，找到高效的鍛鍊方法，當然容易出成果。

一個馬步，要站三年。

只有渾渾噩噩的人才會那樣做。陳康是絕對不會幹。陳康沒有三年時間可以浪費。

至於說磨練性子。

其他方法就不能磨練性子了嗎？非要花三年時間蹲馬步？

陳康搖頭說道：“霍師父，我有些不明白。暗勁到底是一種精神境界，還是發力技巧？我覺得，暗勁可能是武者對身體的控制達到了某種精細程度，打出來的勁道具有的穿透力。”

當然，陳康的對暗勁的猜想，不一定對。

但是可以去求證。

這才是一個武術修煉者該有的態度。

霍元甲眼睛一亮。

對身體的控制精細程度？

穿透力？

這就是暗勁啊！

暗勁確實具有穿透力。

年輕的時候，霍元甲“二十年功力”的一拳，暗勁勃發，可以輕易將碗口粗的木樁震碎。