會員書架
首頁 > 女生小說 > 她是風,拂我心 > 第45頁

第45頁(第1/2 頁)

目錄
最新女生小說小說: 種藥小仙的現代擺爛日常反派畫風突變後,男主人設也歪了殭屍:開局神格面具鹹魚吃瓜被讀心,全宗門都殺瘋了星穹鐵道:我生命星神,調教眾生重回議親前,扶草包夫婿直上青雲婚姻陰謀火影:宇智波家的六眼穿成炮灰後每天都在苟活絕色毒妃:廢材紈絝九小姐我不是信徒開局無限餘額:神秘千金她美又颯無厘頭社恐的每一天天命雙生之神妃傳綜影視:攻略之旅赫敏和她的傲羅教授穿成土匪?那就造反當皇帝!食在大宋:我的系統通山海山河獻穿成惡毒郡主,她虐渣打臉還很萌

「哇,這麼快呀。」牟芳走過來聽見了時間,自己也很吃驚。

楊舒婷見牟芳這麼吃驚,「比你之前快?」

牟芳點了點頭,回答道:「快了1秒。」

沈霖為了不讓芳芳在這裡驕傲,把書包扔給牟芳說道:「行了,明天好好發揮。」如果現在給牟芳插上尾巴她肯定一直在搖。

牟芳白了她一眼,背上書包見楊舒婷在一旁拿著計時器,腦子冒出來一個想法,「沈霖,既然校花在這裡幫你計時,就不用我就不給你計時了吧。那我就先去找涵涵了。」

說完,牟芳就迅速離開了沈霖的視線。

沈霖:「……」

「噗嗤!」

沈霖看向楊舒婷見她手掩著嘴笑著,沈霖經常看到楊舒婷笑但很少看到她這樣發自內心的笑,沈霖的心也讓這笑容微微震了一下。

楊舒婷見沈霖盯著自己不說話,也慢慢收回了笑意,「走吧,800米的起點在那邊。」

沈霖點頭和並肩走到800米的起點處,楊舒婷見沈霖背著書包,主動的提議道:「沈霖,你把書包給我。」

「哦,好。」沈霖將書包取下給了楊舒婷。

楊舒婷接過書包,它並不是很重就直接背在自己面前,看向沈霖時發現她愣愣的盯著自己,楊舒婷只覺得沈霖為什麼會有點傻乎乎的感覺,楊舒婷輕咳一聲才讓沈霖收回了視線。

沈霖走到了起跑線處,楊舒婷問她準備好沒,沈霖點了點頭。

楊舒婷:「預備,跑!」計時器也在跑字說出的一瞬間開始計時。

見沈霖跑出很遠,楊舒婷背著沈霖的書包往終點走去。

跑800米的要領就是在你在起跑時,要猛衝一下,沖幾十米就會慢下來。然後,保持自己的速度,最好是跟隨跑,就是跟上一個與自己水平差不多的人就行。注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。就是向前跑三個單步,一直保持吸氣,再跑三個單步,一直呼氣。如果氣短,做不到,就改成二步一呼二步一吸。最後200米時,要用盡全身力氣,向前沖,這時可以大口呼吸,直到衝過終點。

現在沈霖只是訓練而已所以前面並沒有人可以跟隨,二中的跑道是一圈400米,所以自己需要跑兩圈。

楊舒婷站在終點等著沈霖,瞧見她在最後200米的時候開始加速,也準備好在她衝線後按表。

沈霖衝線的一瞬間楊舒婷就按下了表,「3分02秒。」

「慢了……」沈霖走過來大口喘起說道。

楊舒婷知道二中800米的紀錄,確實慢了幾秒,安慰道:「沒事,比賽的時候說不定會有提高。」

「嗯。」

沈霖不在意時間,畢竟她不是體訓生自然跑得不是很快,只是盡力而為罷了。

楊舒婷見沈霖氣息平穩了下來才把書包給她,隨後準備繼續去檢查工作。

沈霖見楊舒婷要走,但自己很想問她一件事,趕忙叫住她,「楊兒,你等一下。」

楊舒婷回頭看著沈霖彆扭的樣子,頓時覺得沈霖像犯錯的小朋友似的,「怎麼了?」

「我……」沈霖支支吾吾的半天都沒有說出想問的話。

楊舒婷見沈霖說不出來,於是哽了一句,「原來沈女神也有害羞的時候呀。」

這句話說出來沈霖更不敢說了,楊舒婷見狀想起這幾天與沈霖的「偶遇」,談了口氣說道:「待會兒等我一起回家。」

「嗯。」沈霖點了點頭,這是楊兒第一次讓自己等她,自然不會拒絕而且這幾天自己每天都在製造「偶遇」好和楊舒婷一起回家。

「那我先去忙了。」楊舒婷說完正準備朝綜合樓方向走去,走了幾步後回頭對沈霖露出很溫柔嫵媚的笑容,

目錄
明末時空倒爺聖人請卸妝[綜漫]瑪麗蘇她哥惹火新妻:總裁大人請放過沙漠風暴[名著同人]成為海巫該如何洗白
返回頂部