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在內功方面,張無業遇到的第一個瓶頸便是打通任督二脈。任督二脈是以胯下會yīn穴為起點,從身體正面沿著正zhōng yāng往上到唇下承漿穴,這條經脈就是任脈;督脈則是由會yīn穴向後沿著脊椎往上走,到達頭頂再往前穿過兩眼之間,到達口腔上顎的齦交穴。
任脈主血,督脈主氣,為人體主脈。任督二脈若通,八脈通,八脈通,則百脈通,進而能改善體質,強筋健骨,促進迴圈,功力大增。
在修煉九陽真經大約半年之後,張無業便開始嘗試衝擊任督二脈,先是衝擊會yīn穴至頭頂上方的百會穴之間的穴位,慢慢注意打通,最後便到了百會穴,百會穴是任督二脈之中,最難打通的點,百會穴一通,任督二脈全通。
張無業在經過連續幾個月的衝擊,多達數百次的嘗試之後,終於在一年左右的時間,衝破了任督二脈所有穴位,使得二脈全通,頓時體內氣機大漲,真氣容納量大增,內外功修為亦是暴漲,發出力量暴漲一倍以上。
張無業感慨,九陽真經果然是曠世奇功,一般修煉內功者,需要打通任督二脈,需要幾十年時間,好一點的也需要至少十年以上,再好的也不過三五年打通,而張無業只用了一年時間,便已打通了任督二脈,可謂是進展神速。