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不過真進了門以後，張珏發現這屋子還不錯，兩室一廳，有一套紅木傢俱，被收拾的乾乾淨淨。

「知道你要來，我買了新的床單。」爸爸這麼說著，把張珏的行李放在有空調的房間裡，整個屋子也就那個臥室有空調。

張珏眨眨眼睛：「爸爸，我不喜歡吹空調，容易鼻咽炎。」

許巖揉揉他的腦袋：「沒事，你睡覺前開一小時的空調，把房間溫度降下來，之後開風扇就行了，北京可熱了呢，不吹空調不行，你怕鼻咽不舒服的話，我給你在裡面放盆水。」

「房間和櫃子桌椅都擦乾淨了，你自己收拾，爸爸去做蝦。」

張珏被揉了腦袋，獨自坐在已經鋪了涼蓆的床上，呆呆的看著周圍，思來想去，還是先打電話給舅舅。

許巖做飯的時候，就聽到自己的兒子在訓小舅子：「酒精不是好東西，喝多了要人命，你也是三十多歲的人了，咋還不知道這點道理呢……」

哎呦，這個小大人哦。

許岩心都軟了，他同情了小舅子一秒，轉頭去做飯，原本張珏吃蝦是要沾辣味的蘸料的，不過他現在是運動員，油炸辛辣的東西一律不許吃，只能用醋代替。

張珏一邊叮囑舅舅戒酒，並讓他把電話給二德，指示著二德把酒全部扔掉，一邊將衣物和書本拿出來。

即使出門短訓，也能不放棄學習，雖然按照宋總教練的說法，張珏只要以後能拿到一次全錦賽的冠軍，他們可以讓張珏保送進張俊寶的母校，北京體育大學，但張珏有自己心儀的學校，他還是打算參加高考的。

爸爸過來的時候，張珏還戴著耳機在看書，難怪在客廳叫他的時候，這小孩沒反應。

許巖回到客廳，將蝦殼剝了，放在碗裡，和醋碟一起端到張珏旁邊。

「下學期就初三了，你想考哪個高中啊？是h市本土的，還是進了國家隊以後到北京念？」

張珏想了會兒，自信的回道：「我不想和舅舅、二德他們分開，所以除非舅舅和我一起到國家隊，不然我還在老家念，目前目標是三中。」

呵，這小子直接把目標定在了全市第一的重點，有志氣，不過張珏每次考試的成績單都有發到許巖這裡，這小孩訓練之餘成績不僅沒被落下，反而越來越好，上次期末考試時排到了全年級第七。

張珏讀的本來就是重點，全年級前四十名都是妥妥的能進三中的，許巖不擔心孩子的學習問題，只讓張珏別太累了。

「對了，我記得俊寶說過你是要控制體重的，多吃點沒事吧？」

張珏掐指一算，搖頭：「沒事，我平時晚上也吃這麼多。」

哪怕是減脂時期，他晚上也是雞胸肉、一小塊土豆或紫薯，加低脂牛奶，碳水、蛋白質和蔬菜的比例搭配的剛好，舅舅說這是因為他還沒成年，需要健康的飲食結構保證骨骼肌肉生長發育。

有一副健壯的好筋骨，對長遠發展乃至一生都是有利的。

現在張珏的減脂期已經結束，正處於增肌期，這個時期他要攝入更多蛋白質，蝦肉就富含優質蛋白質，很適合運動員食用的。

今天國家隊食堂給張珏的晚餐比他減脂期的食物還素，幸好有爸爸在，張珏可以透過他給的加餐，將攝入的營養補充到應有的份量。

張珏夾起蝦肉，內心憂愁，來之前，宋總教練也沒告訴他國家隊吃的這麼少啊，明明他以前都嫌棄寧阿姨給的營養餐寡淡無味，而且結果和國家隊的食堂一比，寧阿姨也令張珏思念起來。

「對了，小玉，你偷偷給自己加餐沒關係吧？」

張珏抬頭，對爸爸點頭：「嗯，放心吧，我不是偷吃違規的東西，只要你不說我不說，別人不會知道的。」

許巖：可是你小子吃點