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不過，這樣的秦不惑她倒是有點欣賞。

絕佳的例子擺在眼前，幾人健身的動力更足了，想要練成秦不惑那樣的腰除了後天努力，還要有得天獨厚的先天優勢，她們不敢奢求，但是瘦一圈總是可以的吧。

想到這裡，王怡然和化妝師練得更起勁兒了。

為了避嫌臨時拉來的男演員是剛入行的新人，叫季朗，外形英俊有型，濃眉俊眼，高大帥氣，走的是陽光英俊小生的路子，平時跟秦不惑關係不錯，在秦不惑剛進組的時候，是為數不多沒擺臉色的人。

季朗剛才離得比較近，不僅看見了人間美景，還看見了微微汗濕的面板，上學時季朗總是被說鋼鐵直男，可是剛才看見秦不惑露出得腰，他竟然有些不自在，下意識的扭過頭，心跳有些失序，一定是最近拍戲太累了。

秦不惑先用空杆試了試手，覺得還行，就想加上槓鈴片，自己不方便起身，不好勞煩女孩子，於是喊季朗幫他加重，喊了兩聲，季朗才回過神來：」哦，好。」

季朗走過去，特地調開視線不去看他腹部，問秦不惑：「要多重的？」

秦不惑想了想，說：「先加10kg的吧。」

季朗幫他調整了一下，秦不惑試了試覺得還行，於是一邊吐氣，一邊緩緩舉起槓鈴杆，然後緩緩放下，季朗本想走開，但不知道為什麼，腳底下像抹了膠水似的一動不動。

秦不惑做完一組，調節呼吸，季朗發現他的姿勢很標準，他自己對健身不太瞭解，開口問：「臥推有什麼作用？」

秦不惑剛活動開，額前的黑髮微微濡濕，臉色薄紅，說：「臥推主要可以鍛鍊到肩膀上的三角肌，上臂的肱三頭肌，和胸大肌，舉杆時，腹部要充分用力，增加腹壓。」

說著指了指自己的腹部：「就是這裡發力。你可以試試。」

季朗的眼睛看向他的腹部，回想起剛才看到的美景，根本沒聽見他在說什麼。

秦不惑說到一半停下，視線突然轉向門外，笑容淡了一些，打招呼：「楚哥？」

楚星河平時有跑步的習慣，進組之後經常來這邊的健身房跑跑，倒是第一次在這遇到劇組的人。

他在門外看見秦不惑跟秦朗說著些什麼，臉上的笑容清淺乾淨，有說有笑，看見他之後，笑容立刻淡了下去，與其說是笑容，更像是一種禮節性的招呼。

心底突然湧起淡淡的不悅，這種突如其來而且莫名奇妙的情緒讓楚星河皺起眉，把這股陌生的情緒壓了下去。

楚星河本想直接離開，可是被發現了反而不好直接走開。

其他幾個人也看見了楚星河，紛紛過來打招呼，楚星河點點頭，走到跑步機前，調好速度，開始跑步。

有楚星河在，房間裡的氣氛明顯不如之前活躍。幾人都有些拘謹，畢竟不是一個咖位上的，楚星河在圈裡的地位他們幾個人湊在一起都比不上。

王怡然就更不用說了，在她偶像面前，手腳都不知道往哪裡擺了。

楚星河跑完五公里，就下了跑步機，離開了。

王怡然和化妝師是第一天開始健身，不適合過量運動，楚星河離開後，兩人隨後也離開了。

最後剩下秦不惑和季朗。

本來說好了要陪練，結果季朗中途來了一通電話，對秦不惑歉意的笑笑，只好先走了。

健身房只剩下了秦不惑一個人，倒不是他沉迷健身不可自拔，而是今天的健身任務還沒完成。

他走到後屈腿機旁，伸展了一下，然後趴到上面，握住前面的固定器。

後屈腿機趴臥的地方並不是平坦的直線，而是有起伏的，臀部翹起，整個人的身形像是一個倒v字，臀腹突起。

這是小健今天發布的最後一項任務，打