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王猛怔怔地聽著，等幽靈說完，他忍不住問道：“幽靈姐，就這麼簡單？”

“不然你以為會有多難？”幽靈反問道，見王猛不答，才繼續說道，“修煉方法不在乎繁與簡，能為我所用者皆可習之！”

王猛再次點頭，一副受教的表情。

“看在你今天上進的態度，我就再告訴你一個簡單的修煉方法好了！”幽靈的話令王猛的眼睛一亮。

“這個方法和剛剛我教你的一樣簡單，眼睛首先向右轉81下，然後再向左轉81下，閉目休息……長期習練也可目明。”說完幽靈忙轉過身不再看王猛，“兩天以後將正式開始對你的改造，你要做好心理準備！”

見幽靈閉目沉思不再說話，王猛知道幽靈這是又在思索如何提高共鳴度和實現“新附身”之法了。

掃視了一下四周，王猛眼睛鎖定住了一片柳葉，開始了幽靈剛剛教他的“練眼”之法！

兩天以後，王猛的體能恢復得差不多了，終於開始正式訓練了！

根據測試所得的那些資料，幽靈為王猛量身訂製了一套鍛鍊方案：

1，清晨慢跑十公里，慢跑結束後立即進行柔韌度的訓練。

2，變向衝刺跑，必須毫無錯誤地完成十組。

3，俯臥撐每天必須完成300個，每次所做不得少於15個。

4，仰臥起坐每天必須500下，每次所做不得少於30個。

5，蛙跳10個來回，每個來回總長不應小於50米。

6，……

這些訓練專案在有些人眼裡並不算什麼，但對於身體素質極差的王猛來說，每天按量完成這些專案絕對不是一件輕鬆的事。當然，除了要完成這些外，王猛每天都刻苦地堅持著對眼睛的修煉，並且把這種修煉當作了一種消遣！

每天下來，王猛都會累得要死，倒在床上能夠在幾分鐘的時間進入夢鄉。雖然每天都如此，但王猛卻是過得很充實，身邊有幽靈這個國色天香的姐姐鼓勵，他從未叫過一聲苦一聲累，每天都能在咬牙堅持下完成當天的任務。

隨著時間的一天天過去，王猛每天要完成的運動量也在一點點增加。

就這樣一晃過去了半個多月。還別說，透過這半個多月的鍛鍊，王猛的精神越來越好了。以前的他一出來就給人一種病殃殃的感覺，現在再看他，儼然已經重生了，那雙眼睛比之以前竟是有神了許多！

這不禁讓我們十分期待，王猛這個廢柴男在超級格鬥幽靈的指導下將會進步到何種程度呢？

第014章：冤家聚頭

這天早上，天空下起了中雨，雨水如同斷了線的珍珠。

受這天氣的影響，外面道路一片泥濘，王猛不得不對他的訓練專案做一些調整。

房間內，王猛雙手支撐著地面，一上一下地做著俯臥撐。現在的他已經可以連續做三十多個，單單是這數量的改變就可以看出他的進步。

“……32，33，34，35！”

喊到最後一個數時，王猛終於支撐不住，趴在了地上。

“幽靈姐，你看到了麼，我現在可以做35個俯臥撐了！”王猛就像是一個等待大人誇獎的孩子，對著站在窗前的幽靈說道。

“很好！每天進步一點點，積攢下來就是一筆不小的財富！”

扭頭看了一眼正在擦汗的王猛，幽靈停頓了一下又道：“不積跬步無以至千里；不積溪流無以成江海！雖然你的底子薄、素質差，但是隻要不斷努力，就會不斷進步……當你日後達到了某種程度再回頭看時，就會發現很多困難的事情都是從點滴的努力中積累完成的！”

看著一臉感觸的幽靈，王猛輕點了一下頭，正欲開口說話，窗外突然一道閃