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當做抑鬱症光照療法。
以往多年,我極少曬太陽。我所看過的美容書刊都強調:避免衰老、美白護膚的要素是嚴防
紫外線侵襲。有美人警告女人:要徹底杜絕日曬;上午10點至下午4點切切不可出門;一趟
旅遊曬黑,五年才能美白回來。
中國人喜歡一白遮百醜。當今都市人更是有意無意遠離陽光,遠離自然。這種狀況不警
惕,抑鬱症的幽靈遲早要殺人。據世界衛生組織統計:目前全球抑鬱症發病率是10�4%,即
每十人中就有一人受影響。
抑鬱症最可怕的負面後果就是自殺。
英國劍橋大學博士蘇珊·阿爾德里奇指出:15%患嚴重抑鬱症的人死於自殺。
患抑鬱症是不分年齡的。德國心理學家烏爾蘇拉·努貝爾舉例:美國曾在全國範圍內對八至
十年級的學生進行調查,34%的人曾經考慮過自殺的問題。
在北歐、英國、紐約所有成年人中,15%至30%曾在生活中患過一次重度抑鬱症。
由於抑鬱症
的比例較高,亞洲的高自殺率令人痛心。中國的自殺人數佔世界自殺人數的將近一半。
社會心理學家發出警告:我們現在正處於一場抑鬱症傳染期當中。
2002年12月23日以前,我不知道什麼叫抑鬱症,也從不關心這個詞。
2002年的暮春,我和區區坐火車去井岡山,途中區區接了一個電話,表情非常吃驚。她告訴
我:楊幹華自殺了!
楊幹華是廣東著名作家,省作協副主席,平時人緣很好。據說他自殺前一天還在開黨組會,
討論作協工作,沒有任何異常言行。他走得很冷靜,留下了百餘字的遺言,宣告他的離去跟
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任何人無關,並從容地交代了家事後事。
區區說:我前不久還見過他,他說他有病,我隨口說你能有什麼病?他沒往下說,我也就沒
當一回事。
特快列車軟臥下鋪的朋友們在玩撲克牌,打“拖拉機”。
上鋪的區區和我睜大眼睛互相呆看,困惑、惋惜中我頭皮發麻,汗毛直立,周圍有陰冷的氣
息遊動。
我說,有病可以治啊,為什麼要走這一步呢?!有病怕什麼。我淋巴轉移癌做了清掃術,還
做了化療,不是也捱過來了嗎?
2003年的4月,我常會回憶起這句話。慚愧。熬過了癌症手術及化療之後,我以為曾經滄海
,卻不知只是
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過了一條小河。
從井岡山回到廣州後,陸續聽到人們談論楊幹華的離去。大家說不清楚他得的究竟叫什麼
病,傳說那是一種跟憂鬱有關的怪病。可他家裡好好的,單位裡上上下下都處得很好,啥事
沒有,怎麼就憂鬱得非走不可呢?人們嘆息著無法理解。
2002年12月23日那天上午,我頭一回從醫生嘴裡聽到“抑鬱症”這個詞。醫生診臺上立著一
個醫學博士的牌牌。
這位李博士說:我認為你有抑鬱症。
我有抑鬱症?我怎麼可能有抑鬱症!我沒什麼可抑鬱的。所有認識我的人都說我非
常樂觀。我這種人要是有抑鬱症,那——全省人民大概都有這個病。
博士給我掃盲,解釋著什麼叫做抑鬱症。
不想聽。我只想他趕快給我開一些安眠藥。走進深圳北大醫院這間精神衛生專科診室很偶然
。特診部分診臺一個小嘴小臉的