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嬉病�

取法為拳、yīn陽暗合、形意之源泉也，因此我形意拳門在今rì該發揚光大是也。

呵呵！不搞笑了，武人自有自己的武道乾坤。

“打熬筋骨”、

壯其體膚、

磨礪其志、

鼓舞其神、

化虐氣為祥和、

功夫即進入一片更廣闊的天地，“心隨我動、大洋摩托”，你的心會隨著武功進步而變化，變得細微而敏捷。

猴與猿通此章終結也……

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇

………【41　垂韁之義疾蹄之功】………

烈馬疾蹄功

賓士似風行

緊追步伐妙

拳拳不放鬆

這是說的馬形。馬從古至今與人的生活密切相關。

左牽黃、右擎蒼、千騎卷平崗。

《三國演義》書中說，人中呂布，馬中赤兔。

形意拳門的前輩認為馬有抖毛之威、綞韁之義、跳澗之勇、疾蹄之功。馬為龍xìng，所謂“車如水馬如龍”是也。

先整單馬形吧，馬形走的也是七星步伐這是練法，可以很快的體味馬形拳的勁力。

馬形拳模仿的是烈馬腿擊後化在拳上。出拳擰轉加抖勁，落步走的是個“踏勁”，正所謂“馬奔虎踐”。

初次習練馬形拳要注意姿勢的正確，不要發力爆猛，越看著剛猛的拳頭越沒有功夫，功夫是勁力、形態走順了出來的玩意，不可強求。

練拳之前先看看《動物世界》吧。

烈馬在奔跑的時候，後腿能超越前腿，這放到武術裡邊就是功夫。奔馬在跑動過程中，肌肉線條凸顯，那是正真的力量和速度之美。

練拳的從古至今都有一句話“像不像、三分樣”，練拳的人身架骨架那是很重要的一環。內家拳叫“磨磚對縫、筋骨合槽”這個合槽包括的範圍很廣，骨相、經絡、甚至呼吸都在內。

單馬形拳在練習一段時間以後，該慢慢的延長距離，越來步子越大，慢慢的體悟步伐中隱含的衝撞之力。馬形拳可不能越練越抽、越練越縮，捆住自身的身形和勁力。

這個形一接手就覺得難了。

猴形勝在巧妙，馬形勝在勁力，其實就是功力。

馬形從一開始，就在檢驗五行拳的功底練的咋樣。槐蟲步是不是過關。呵呵！你那個崩拳打的怎樣啊？

如果槐蟲步、崩拳都練的不錯，馬形拳很快就能練出點心得。要注意馬這個動物是有頭打的，頭為一身之主，“六陽之首”，頭領、頭領，這個“頭領”之力不能小視，馬的脖頸是很發達的，老祖宗選馬形為十二形象之四那是有深意的。

雙馬形也是如此，模仿烈馬前身起立的“崩踹”之勢。先練這個的時候，進退起落整齊就好，也是不要瞎使蠻力。慢慢的身體體味出此形的味道，勁力自己就出來了。

馬拳上手“擰轉就發”真的很好使。在形意拳門中擅長此形的大師很多；就不一一列舉了。

說個故事吧，在一九七幾年的一個冬天，有一個天津人騎著一輛二八的腳踏車到天津寶坻縣看望家人。在那個時候人們的生活還很貧困，腳踏車騎個百十里地很正常的。

那時候街上很少有汽車；腳踏車也是稀罕物；要幾個月的工資才能買到。當年結婚的時候腳踏車、手錶、縫紉機被稱為三大件。

這個人那天因為著急趕路；天已經很晚了在寶坻縣境內遇到了搶劫。當時是劫匪三個人，這個男人以一敵三；鑽拳一擊解決一個；