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除此都是假功夫。

許多傳統武術愛好者，在實戰中一擺架子，他練的拳一招也想不起來，這不叫成就，最起碼不叫大成就。

文思如泉湧

武思也如泉湧

在擂臺在戰場受到那個氣氛的感應，什麼都出來了。這才叫功夫，這才是武術。

拳劍都是此理，按照哲學觀點，真理具有唯一xìng，國術不是統一招式與門派，武俠小說中哪個武林盟主、哪個皇帝也沒做成這件事情，國術要統一的是思想，是武中具有唯一xìng的真理。

瞭解什麼是武？

什麼是俠？

讓世間多一文武兼修的德者，少一個好勇鬥狠的莽夫，鋤強扶弱匡扶正義，此為國為家之大福也。

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇

………【64　誰家新燕啄春泥】………

2011年已經過去了，因紅塵俗務太多，我沒有完成100章的寫作任務，在此向翹首待續的讀者表示歉意。今年會加倍努力完成，做人和練拳一樣要有始終。

關於劍法我想先說到這一步，我只講了些練劍的基礎東西，劍法劍訣還沒有涉及。形意的劍法太過深奧，我個人以為，江湖中大量的劍法都是“形劍”，也就是練的“身形合一”耳。

然形意劍法卻是“骨劍”；“有勇在骨、切齒則發！”講的是骨力。

劍有風骨才是大家。

如此才能談到劍之道也。

6歲頑童雖也能提筆寫字，遠觀也字跡工整，然明白人一看，字沒有風骨，缺少內在的東西。吾不懂書法，乃是假借書法說劍耳。如此練拳習劍，才能得上乘武功之趣也。

今rì開始說燕子吧，在形意拳門的十二大形象中，這又是一種飛禽，是我喜愛的一形。

此形象式子較多，可以稱其為一路短拳了。習練的難度也較大，該是習練形意拳一段時間再接觸為好。

昨夜雨疏風驟，濃睡不消殘酒。習練形意首重意境，中華上國從南到北，哪裡沒有rǔ燕低飛？認真觀察哪怕是《動物世界》節目看在武者的眼中，也是別有意境、別有深意的。

燕子鑽天、燕子回頭、燕子銜泥、燕子超水，這些個動作“意中空”。練習燕形首先身法要輕靈，這個輕靈和猴xìng不同，猴是縱山之靈，是靈巧之意。

燕有超水之妙，這個輕靈是身形的平行移動，而不是蹦跳。在鳥類中“燕子超水”絕無僅有。

燕子不喝低頭水

單翅超水抬頭飲

君見燕子取水巧

才合男兒高士風

側身取勢、抬頭飲水，取法為拳乃形意燕形也。

各個支系習練燕形大不一樣，然萬變不離其宗。得其神髓者，睡覺都是形意，未得其神髓者，咋練都是體cāo耳。

燕形現在也可以整個三才式，然後來個燕子鑽天之勢，這個沒啥特別的。內家拳沒有直的，四肢要微曲才合道藝，腳不要和少林拳一樣，把腳立起來，要平些，這裡有些技擊意義在裡邊。

然後換腿再做一個燕子回頭，這個要扭頸，在人一腿dú　lì的時候，脖子有大作用，初學的時候，式子多慢也不為錯，勁力齊整呼吸順暢為高妙。

我們初練健美；我們的健美教練會給我們開方子，胳膊練幾組、大腿練幾組，那時候你就是初學，什麼也不懂，慢慢的隨著你的進步，有一天你做教練了，能給別人開方子了；這時候才叫你會了。那時候你對肌肉訓練的把握才為合格。

形意拳門也是這道理，當你知道自己哪裡