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到了公司，面試透過的五人已經全部到齊，主管帶著他們拐了幾個彎兒，進了一處空曠的類似於後院的地方，這裡擺放著各種健身器材，什麼電網，輪胎網，什麼高杆陡坡，還有一名揹著手虎背熊腰看上去不好惹的肌肉男。

呃……看見這個場景，林沛沛頓時出了一身冷汗，她這時才想起來，進g公司的培訓是要先進行身體訓練，身體素質過關之後才會進行相關的知識培訓，現在看眼前的情景麼，這訓練強度比起前世自已入g公司的強度只強不弱，而且現在再想請假是不可能的了。看來今天自已不扔掉半條命是不行了。

“你們五天之內會在嚴教練的手下先鍛練身體素質，五天之後才會進行這些相關事項的演習，所以一開始不會用到場地上這些器具，訓練強度並不大，你們放心。”主管朝那個嚴教練點了點頭，又道：“現在我就把你們交給嚴教練了，一個月之內你們都是他的手下，跟著他訓練身體。如果說他覺得你不行，想讓你走，那你就不用再來我這裡報道了。”說完，主管就轉身走了，揮揮袖子，不留下任何希望。

沈寧希皺起眉，望向林沛沛，眼神裡是勸她放棄的意思。讓她來參加培訓都是免強的了，就更別說是一定強度的訓練了，　她身上那傷才剛養了一天，肯定是吃不消的。林沛沛則嚥了咽喉嚨，轉頭望向教練，站直了身體。

沈寧希見林沛沛這麼固勢，氣得直咬牙，心裡對那個楚流楓更有意見了，那傢伙，惹下了禍抬腿就跑，不冒頭不露面，下回看見他，打他吧，有損自已紳士的形像，不打他兩拳吧，又實在是氣不過，所以還是賞他兩拳嚐嚐吧。

嚴教練凌厲的眼神掃了掃五人，讓他們排成一排，整齊站好，然後聲音洪亮的開始講話：“你們也聽見了，接下來的一個月你們都將在我的手中度過。我是個嚴厲的人，不希望出現任何偷懶或是作假的事情發生，因為我沒有處罰手段，只能叫你們背東西滾蛋，聽明白了嗎？”

五人齊齊一瑟，應道：“明白”

嚴教練語氣一轉，又稍微緩和了下語氣：“當然，我知道你們都是些嬌弱的在校生，會著力給你們慢慢增加強度，不會叫你們一下子吃不消的。只要每天跟上了進度，這一個月下來，你們不管再去向哪裡，都可以說是我嚴教練的人”說著，狠狠拍拍自已的胸脯：“只要堅持下來了，我就以你們為驕傲。”

五人又齊齊的應一聲：“是”

沈寧希心中略一鬆氣，或許第一天只是立正站軍姿，不會扯動傷口的。

嚴教練掃了眾人一眼，咧開嘴：“首先，叫我看看你們的身體素質如何。去那邊，男的做一百個俯臥撐，女的做一百個仰臥”

第一百八十七章該裂的，都裂吧

第一百八十七章該裂的，都裂吧

“先去更衣室換衣服，在2分鐘之內到那片空地集合，開始做一百個俯臥和仰臥，遲到者多加罰一倍。”說著，嚴教練從旁邊地上拾起幾件嶄新的衣服按號發給幾人，衣服上身是白色的運動短t恤，下身是黑色運動褲，一人還發了一雙膠皮的耐造牌運動鞋。

一百個仰臥……

林沛沛抬頭望望天，晴朗的天空怎麼就那麼陰霾呢，這可是仰臥啊，全身的肌肉都要用力，那傷口不崩開才怪，呆會兒自已不會沒出息的又暈過去吧，唐天宇可也在這呢，真暈過去，那就丟大人了。

嚴教練一說完，五人就陸續往他指定的更衣室走過去，林沛沛磨磨蹭蹭落在後面，上前想跟嚴教練解釋一下，這訓練麼，自已免強也能參加，但是一百個仰臥就算是身體好的人都不一定能堅持下來就別說她這個渾身是傷的了。

哪想到，林沛沛剛一抬頭，嚴教練一下凌厲的眼神就掃過來：“你快點別磨蹭。”

“教練，我身上有傷