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可以用以下幾種方法：

方法1：讓男孩克服依賴的心理

如果家長總是幫助男孩解決困難，那麼就會導致他們缺乏克服困難的心理體驗，一旦遇到挫折，他們就會自然地產生畏難、懶惰的情緒。

所以，挫折教育首先要破除男孩的依賴性。比如，摔倒了就讓他們自己爬起來，做錯了事讓他們自己去承擔後果。只有讓他們在克服困難中感受挫折，認識挫折，才能培養出他們不怕挫折、敢於面對挫折的能力。

方法2：利用創設的困難情景，提高男孩的挫折承受力

沒有困難，也要製造困難。在男孩的生活和學習過程中，家長可以隨時隨地利用現實情景“製造”一些難題，然後讓男孩開動腦筋，根據自己以往的生活經驗，去克服這些困難。這是提高他們承受挫折能力的好辦法。

方法3：利用榜樣的作用，增強男孩的抗挫折能力

男孩都喜歡聽英雄人物的故事。所以，家長就要學會利用這種機會，多向他們渲染一下英雄們是怎樣克服困難、挑戰挫折並最終贏得勝利的。然後，讓男孩以這樣的人為榜樣，學習他們的這種精神。

方法4：多鼓勵，改變男孩的受挫意識

只有不斷得到鼓勵的男孩，才能在挫折面前淡化和改變受挫意識，獲得安全感和自信心。因此，家長要多給予男孩一些鼓勵和肯定，提高他們繼續嘗試的勇氣和信心。

雖然挫折教育是男孩成長的必經過程，但在這個過程中，家長要注意別對他們提出過高的要求來，而是要根據他們的年齡階段和興趣進行有針對性的培養。如果不注意這些，只是一味地加強“難度”，那麼就很有可能造成男孩心理上的壓力，使他們產生更強烈的挫敗感，這樣就事與願違了。

挫折是人生的里程碑。男孩只有經過挫折的考驗，才會變得更加聰明，更加堅強，更加成熟，將來也才能更有出息。因此，家長要引導男孩樹立向上的人生觀，正確面對挫折和痛苦，調整好自己的心態，樂觀地面對困難，並想辦法解決困難，這樣才能成為生活上和事業上的強者。

專家給父母的教子建議

家長要在生活中有意識地培養男孩的抗挫折能力，鼓勵他們勇敢地面對挫折，戰勝挫折，這樣他們才能在人生浩瀚的海洋中力挽狂瀾，乘風破浪。當然，對男孩的挫折教育不是一朝一夕的事情，而是一個長期反覆的過程。這要求家長除了要掌握必要的一些技巧之外，還必須有一個持之以恆的態度。這樣才能不斷積累經驗和教訓，然後再把它們應用到教育之中，取得更大的教育成果。

遠離奢侈：再富也不能富男孩

成家子，糞如寶；敗家子，錢如草。

——教育格言

雖然“窮”養的深刻內涵是培養男孩堅韌的品質，但拒絕物質享受則是“窮”養的基礎。

中國的父母實在是天底下最愛孩子的父母，但這種愛有時候卻顯得有些缺乏理性。尤其在孩子之間的攀比熱潮中，家長几乎起著推波助瀾的作用。孩子要名牌運動服時，條件好的家長二話不說就給買，條件差一點的省吃儉用也要滿足孩子的願望；孩子要買名牌山地車，買，當然要買，別的孩子都有，不能委屈自己的孩子；孩子考試取得了好成績，家長更是會高興地傾囊而出，給足孩子物質獎勵……

這種現象的產生與社會的進步和經濟的發展有著直接的關係。如今有許多家長不是想方設法地教育孩子，而是千方百計地為孩子積累錢財。他們認為，只要給孩子攢夠錢，讓孩子過上富足的生活就是愛孩子。其實他們不知道，這樣做的結果是：留足了物質，貧乏了精神。試想一下，如果所有的家長都這麼做，那麼就會直接導致我們的下一代成為不勞而獲的人，那麼，我們的民族又要依靠誰來