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身體越胖，體質越差。——齊哲

真理一出而謊言全消；——俄&amp；#8226；契訶夫《兒童讀物》

疾病一來而珍饈無味。——齊哲

竭力講求養生，無異損害健康；——維吉爾

一味追求享受，等於增災減壽。——齊哲

習慣支配著那些不善於思考的人們；——英&amp；#8226；華茲華斯《基督教會的十四行詩集》

誤診嚇死了一些並未得癌症的患者。——齊哲

從來沒有例子證明好聽話能填飽飢餓的胃；——德&amp；#8226；茨威格

自古就有例子證明殘疾人曾強過健康的人。——齊哲

得勝者全師而歸，那就是雙重的勝利；——莎士比亞《無事生非》

探病者言語冒失，那就是有害的探望。——齊哲

魔鬼為了達到目的也會背誦聖經；——《莎士比亞全集》

家屬為了病人著想也要適當說謊。——齊哲

書到用時方恨少，事非經過不知難；——《古諺》

人到窮時氣自短，錢在病後不抗花。——齊哲

無才無學，士之羞；——清&amp；#8226；李惺

有病沒錢，人之苦。——齊哲

藥　物

任何倏忽的靈感事實上不能代替長期的功夫；——法&amp；#8226；羅丹

任何昂貴的藥物事實上不能代替長期的保健。——齊哲

鹽，再久了也不餿，多了，難以下嚥而已；——黃永玉

毒，再少點也害人，多了，難以名狀罷了。——齊哲

保　健　健　康

“膽小鬼”沒有災難；——俄羅斯諺語

“夜遊神”缺少健康。——齊哲

淡然無為，神氣自足，以此為不死之藥；——唐&amp；#8226；孫思邈《千金翼方》

健康之身，天倫之樂，以此為無價之寶。——齊哲

初戀，在現實中雖然沒有結果，但在回憶中它卻是朵永遠不凋的花朵；——日&amp；#8226；白石浩一

人啊，在年輕時雖然糟蹋身體，但在老年時他卻是位熱衷鍛鍊的健兒。——齊哲

約束力太強的誓言反而會遭到踐踏；——英&amp；#8226；丁尼生

運動量太大的鍛鍊反而會傷害身體。——齊哲

為過失辯解，那麼過失就會更醒目；——莎士比亞《約翰王》

置健康不顧，那麼生命就會更短暫。——齊哲

因為築了要塞，所以受到攻擊；——英&amp；#8226；吉本《羅馬帝國衰亡史》

因為生了疾病，故而注重健康。——齊哲

牛，吃的是草，擠出的是牛奶；——魯迅

人，攢的是錢，拋棄的是健康。——齊哲

團圓便是家肥事，何必盈倉與滿箱；——唐&amp；#8226；杜荀鶴《和舍弟題書堂》

體健無災金難買，名高位重身易勞。——齊哲

惱一惱，老一老；笑一笑，少一少；——清&amp；#8226；錢大昕

吼一吼，精神抖；唱一唱，煩惱忘。——齊哲

飲　食

說的恰當比說的漂亮更好；——西班牙&amp；#8226；格拉西安

吃的營養比吃的痛快要強。——齊哲

晨雨不影響出行；——英諺

晚宴常損害健康。——齊哲

老牛犁地壠溝直；——義大利諺語

文火煮肉香味濃。——齊哲

受過教育的公民優於未過